歡迎訪問媒體管家官網!

媒體邀約名單-咨詢電話:

180-188-28868(同微)

您的位置:媒體發布 > 首頁 > 媒體發布 > 2020睡眠白皮書:解讀疫情期間國民睡眠情況

2020睡眠白皮書:解讀疫情期間國民睡眠情況

發布時間:2020-03-30 11:12:15  文章來源:  瀏覽:240

2020睡眠白皮書:解讀疫情期間國民睡眠情況

3月21日, 蝸牛睡眠攜手蒙牛晚上好品牌推出《2020互聯網用戶睡眠白皮書》,通過對用戶睡眠狀態的分析,從多維度對睡眠指標進行展示及解讀,以喚起人們對睡眠健康的重視及關注。

白皮書是基于2019年度蝸牛睡眠App超6000萬用戶生成的6.7億份睡眠報告及蒙牛晚上好購買用戶的問卷調研綜合而成。用數據解讀睡眠,讓睡眠不再未知。

疫情期間你睡得還好嗎?

據報告顯示,在2020年疫情期間(1.20-2.26)同步21019年同期全國人睡眠時長增長48分鐘。不過,疫情之下,人們也越來越意識到,良好的身體免疫力是抵抗病毒侵入的重要前提,而好睡眠是提升身體免疫力的重要保障。

新冠肺炎沒有特效藥,最好的特效藥就是自身的免疫力,而全球公認良好的睡眠是提升人體免疫力的關鍵因素之一。

睡得多就是睡得好?

既然睡覺可以提高免疫力是否睡得越多就越好?答案是錯誤的!成年人的睡眠時長應保持7-9小時,較少與過量的睡眠都會對身體健康產生影響。白皮書指出,有15%的用戶睡眠時間過長,但仍有40%的用戶存在睡眠時間不足的。

是什么剝奪了你的睡眠時間?

對于廣大互聯網用戶來說,即使工作完成,他們也不會睡覺,而是拿著手機或者電腦東翻西看,患有嚴重的“晚睡拖延癥”,電子產品成為晚睡的最大幫兇。看、撩、玩占據了睡前的絕大部分時間。

北京賽博龍科技有限公司是一家領先的健康科技公司,致力于在從睡眠監測,睡眠改善,睡眠分析等多方面幫助廣大用戶提升睡眠質量蝸牛睡眠借先進技術、豐富的臨床經驗和深刻的消費者洞察,不斷推出整合的創新解決方案。公司目前在國內睡眠領域處于領導地位。此次321世界睡眠日與蒙牛晚上好攜手推出《2020中國互聯網民睡眠白皮書》更是強強聯手,為中國健康行業做貢獻。面對更加細分的市場,推動健康產業勢將朝著更加專業化、精準化的方向發展。

媒體管家
微信咨詢

掃一掃
免費咨詢

全國媒體服務熱線
180-188-28868

微信咨詢

掃一掃
免費咨詢

全國媒體服務熱線
180-188-28868

微信咨詢

掃一掃
免費咨詢

全國媒體服務熱線
180-188-28868

QQ在線咨詢

點擊圖片
免費咨詢

QQ在線咨詢
2985301195

返回頂部
betway